Gesundheitstag 2017 Mit neuem Schwung und Energie durch den Tag

Von Daniel Belavic Gesundheitsmanagement
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Mit neuem Schwung und Energie durch den Tag

So lautete das Motto des Gesundheitstags 2017 der FHöV NRW in Zusammenarbeit mit der Techniker Krankenkasse. Die Vortragsthemen lauteten:

  • Gesunde Ernährung in Job und Alltag
  • Die richtige Ernährung in höherem Alter (50+)
  • Diäten – was hilft wirklich und was nicht

Darüber hinaus fanden ganztägig Verköstigungen von Smoothies statt. Diese haben das Thema Ernährung durch das Thema „Trinken“ erweitert. Gleichzeitig konnten angemeldete Personen an Screenings teilnehmen. Die Messungen beinhalteten folgende Punkte:

  • Blutdruckmessung
  • BMI-Berechnung
  • Körper-/Fett-/Wasser-Messung
  • Blutzuckermessung
  • Bestimmung der Cholesterinwerte

Die dort gemessenen Werte wurden direkt in einer persönlichen Gesundheitsberatung besprochen. Der besondere Vorteil dieses Tages wurde ebenfalls schnell klar. Ein direkter Austausch untereinander ist fast unersetzlich.

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